Difficultés et troubles d'attention : quelles différences ?

Les difficultés d'attention : un phénomène universel

Les difficultés d'attention se caractérisent par un relâchement de l'attention lorsqu'on réalise une activité essentiellement intellectuelle (jouer d'un instrument de musique, lire un livre, écrire ou recopier un texte, suivre une conférence, sont des activités qui impliquent une attention soutenue). Mais la concentration est nécessaire dans tous types d'activités à des degrés variables : réaliser une activité manuelle, par exemple, impose également une bonne mobilisation de l'attention.

Les difficultés attentionnelles peuvent se manifester régulièrement chez tous les enfants et tous les adultes. Les raisons de ces décrochages sont multiples :

• Désintérêt pour l'activité en cours,
• Fatigue,
• Préoccupations diverses,
• Anxiété,
• Environnement sonore bruyant,
• Etc, ...

Un relâchement occasionnel de l'attention ne constitue pas pour autant un trouble de l'attention.

Le trouble de l'attention : une difficulté impactant la vie quotidienne

Le trouble de l'attention, dans ses manifestations, ressemble beaucoup à la difficulté d'attention passagère. La différence principale se situe au niveau de la fréquence des décochages attentionnels. Le rendement scolaire, l'efficacité au travail, certains loisirs, ainsi que la vie sociale peuvent être pénalisés par leur importance.

L'enfant ou l'adulte qui présente un trouble de l'attention sera confronté à des ruptures attentionnelles régulières, sans que n'apparaisse de raison particulière (le bruit dans la classe, le manque de motivation, la fatigue, etc...).

Le trouble d'attention est l'un des signes du TDA/H (Trouble Déficitaire de l'Attention avec ou sans Hyperactivité), mais peut également être lié à des causes diverses (traumatisme crânien, maladie neurodégénérative, ...).

N'hésitez pas à contacter Delphine Del Nero, psychologue neuropsychologue à Nice, pour de plus amples informations.